Ungles precioses en 4 passos

Estàndard

A l’estiu sempre ve més de gust lluir unes ungles ben cuidades i pintades de colors, tot seguint la tendència del moment! 💅

Com realitzar correctament la manicura/pedicura?

La manicura consisteix en tenir cura de les mans i les ungles per lluir-les ben boniques i la pedicura ve a ser el mateix però, en aquest cas, dels peus.

La forma de embellir les ungles és pintar-les de colors, però abans de fer-ho cal seguir els següents passos:

  1. Desmaquillar: si les ungles estan pintades prèviament cal retirar la laca amb un lleva-esmalts. Fins fa poc s’utilitzaven productes amb acetona com a principal component. Ara es tendeix més a usar dissolvents menys agressius als quals s’hi afegeixen olis per evitar la sequedat i hidratar la ungla.
  2. Tallar i netejar: recomanem tan tisores, alicates com talla-ungles, el que és important recordar és que cal tallar-les en tres vegades (primer els dos costats de la vora i aleshores el centre). En el cas de llimar-la, és millor fer-ho en sec, ja que així són més dures i és més fàcil de fer.
  3. Retirar les cutícules: una cutícula gran és antiestètica, llavors la podem corregir empenyent-la amb un pal de taronger i eliminar-la amb un talla-cutícules. També cal parar-hi atenció i no tallar-les en excés, perquè tenen la funció protectora i sense elles poden produir-se infeccions. Un cop retirades t’aconsellem que hi apliquis una crema nutritiva.

Com pintar les ungles com un professional?

Els pinta-ungles o esmalts d’ungles cal aplicar-los sobre les ungles després de fer la manicura/pedicura.

Cal que aquestes estiguin netes i ben seques i l’aplicació s’ha de fer des de l’arrel de l’ungla fins a l’extrem, donant la primera pinzellada a la zona central i, a continuació, als dos laterals. Un cop seca, es pot fer una altra capa seguint la mateixa tècnica.

Un cop pintades, es pot aplicar un fixador per reforçar la resistència i la brillantor, en cas de que el pinta-ungles no el porti incorporat.

Ara ja no tens excusa per lluir unes ungles perfectes! 😉

Com diferenciar l’hipo de l’hipertiroïdisme

Estàndard

L’hipotiroïdisme té lloc quan la producció d’hormones tiroïdals disminueix i, per tant, els seus nivells a la sang són baixos, mentre que l’hipertiroïdisme es defineix per una producció excessiva d’aquestes.

Hipotiroïdisme

Sol afectar amb més freqüència a les dones i la causa més habitual és una inflamació del tiroide provocada per una infecció viral, l’embaràs o bé perquè els nostres propis anticossos ataquen la glàndula del tiroide.

Hipertiroïdisme

És més comú en les dones a partir de 60 anys i la causa sol ser la malaltia de Graves-Basedow, en la que els anticossos del nostre propi cos estimulen massa el tiroide provocant una producció excessiva d’hormones tiroïdals.

tiroidismo

Aquesta malaltia es caracteritza pel goll, que és un engrandiment de la tiroide formant una protuberància a la part anterior del coll.

Com podem diferenciar-los?

Els símptomes són molt variats i afecten de manera diferent a cada persona. Alguns d’ells, com la debilitat o la fatiga, són propis tant d’hipo com hipertiroïdisme. Tot seguit anomenem els símptomes que es poden presentar en cada cas:

Hipotiroïdisme

Hipertiroïdisme

Restrenyiment Diarrea
Intolerància al fred Intolerància a la calor
Fatiga i debilitat Fatiga
Dolor muscular i articular Debilitat  muscular
Pell resseca Pell fina i humida
Tristesa i depressió Nerviosisme, irritabilitat i ansietat
Augment de pes Pèrdua de pes
Freqüència cardíaca lenta Freqüència cardíaca ràpida
Veu ronca i lentitud al parlar Canvis d’humor
Temperatura corporal baixa Sudoració excessiva
Disminució del sentit de l’olfacte i el gust Goll
Inflor de la cara, les mans i els peus Ulls sortints (exoftàlmia)

Ara ja saps com detectar si es tracta d’una o altra malaltia 😉