Idees de regals per al Dia de la Mare

Estàndard

S’acosta el dia de la mare, si encara no tens clar que li regalaràs en aquesta data tan assenyalada  des d’ onfarmaline et volem ajudar. Així doncs hem fet una recopilació de diferents idees pel teu regal del Dia de la Mare. Entre les opcions que t’assenyalem n’hi ha de diversos perfils i pressupostos,  fes-hi una ullada i podràs donar una bona sorpresa a la teva mare.

  • Una polsera per controlar l’activitat física

Si a la teva mare li agrada fer esport o busca iniciar una rutina d’activitat física, podria estar molt bé que li regalessis una polsera per controlar l’activitat física.

Amb aquest regal, tindrà l’opció de fixar-se diferents objectius com ara les passes diàries que voldria fer, la distància que li agradaria recórrer o l’activitat que pensa dur a terme. D’aquesta manera podrà dur un registre de l’activitat que vagi fent cada dia i això la motivarà  a seguir i podrà anar augmentant el ritme segons els seus objectius.

  • Productes cosmètics

En el cas que la teva mare sigui una enamorada dels productes de bellesa i maquillatge, aquesta idea és perfecta per a ella. A onfarmaline hi trobaràs lots de cosmètica amb ofertes molt atractives i una àmplia gamma de productes de maquillatge perquè estigui ben guapa.

  •  Un llibre diferent per a cada mes

Tens una mare enamorada de la lectura? Aleshores, una molt bona opció de regal seria oferir-li un llibre nou per cada mes de l’any. D’aquesta manera podrà gaudir de la lectura durant tot l’any.

  •  Un llibre per a una mare única

També existeixen moltes opcions interessants per fer un obsequi a una dona que està a punt de ser mare per primera vegada: des de llibres de pintar per a mares fins a obres que tractin de les súper mares actuals i puguin esvair-li les pors.

  • Un àlbum fotogràfic

Si estàs pensant en un  regal més sentimental i no disposes de gaire pressupost, una bona opció seria la de recopilar les fotos de moments inoblidables juntes i preparar un àlbum dedicat als millors instants que heu viscut plegades. Segur que li encantarà!

  • Una experiència única

Les experiències sovint agraden molt i ens ajuden a encertar-la a l’hora de fer regals. Pensa quina cosa li agradaria viure o experimentar a la teva mare, que estigui a l’abast del teu pressupost.

Podries obsequiar-la amb entrades per anar a un concert d’algú que li encanti, amb una escapada per fer durant un cap de setmana, amb un curs per aprendre a cuinar algun plat, amb un tast de vins, amb un dinar o sopar ben bo o, fins i tot, amb entrades per al teatre o per al cinema, amb l’objectiu de passar més temps juntes.

  • Un mapa per marcar les aventures

Si la teva mare és viatgera i li agraden les aventures, li pots comprar un mapa del món o un ‘scratch map’ en què pugui marcar o rascar els indrets que hagi visitat i veure aquells on té ganes d’anar. Amb aquest obsequi li donaràs ganes de viure aventures noves.

  •  Una sorpresa ben agradable

En el cas que no tinguis un pressupost gaire elevat, podries preparar una jornada especial per passar totes dues juntes, oferint-li el teu temps, el teu afecte i preparant-li alguna cosa de menjar que li agradi. Fes que sigui el centre d’atenció i que se senti molt ben cuidada i, si en tens ganes, li pots escriure una carta ben bonica per emocionar-la i acabar-li de donar un toc especial al dia.

  • Una jornada ben relaxant en un balneari

Avui en dia tothom va amb presses, per això es fa indispensable gaudir de moments de calma i tranquil·litat per desconnectar i recarregar les piles. Un obsequi molt pràctic i atractiu per al Dia de la Mare pot ser un val per passar una jornada relaxant en un balneari, perquè pugui relaxar-se i mimar-se.

En el cas que tinguis pensat gastar-te una mica més en el regal, podries fer que el val fos per a totes dues i anar juntes a gaudir del dia al balneari.

Esperem haver-te pogut ajudar a trobar el regal més indicat per a la teva mare, i no oblidis de dedicar-li una estona del teu temps, que també serà un gran regal per ella 😉

Anuncis

Els errors més habituals al protegir la dermis a l’hivern.

Estàndard

Tot i ser el cinquè mercat de productes cosmètics d’Europa, els consumidors encara cometem errors importants a l’hora de protegir la dermis a l’hivern, per exemple, no utilitzar protector solar. Per això cal conscienciar-nos de no abandonar el protector solar quan s’acaba l’estiu, ja que el sol incideix i provoca danys a la pell en totes les estacions. Et recomanem que apliquis una protecció solar d’entre el 30 i el 50 a l’estiu i entre un 15 i un 30 en els mesos d’hivern.

Errors més habituals.

  • No netejar correctament la cara abans d’aplicar-hi el tractament: perquè una crema funcioni és indispensable que la pell estigui neta, ja que així no hi ha cap barrera entre el tractament i la cara que pugui contaminar el producte.
  • Posar massa quantitat de producte: l’ideal és triar la quantitat justa perquè s’absorbeixi amb facilitat, i això dependrà del tipus de pell, l’edat, etc. Posar un excés pot taponar els porus i provocar brillantors.
  • Fer servir el mateix producte al contorn d’ulls que a la resta de la cara: la pell al contorn d’ulls és més fina i té més tendència a les arrugues, per això necessita cremes més lleugeres i que s’absorbeixin ràpid.

  • Fregar la pell, especialment el contorn d’ulls: el que convé és fer servir un massatge suau a la cara, des de dins cap a fora, i a la zona del contorn d’ulls des de fora cap a dins, sempre en un únic sentit.
  • No ser constant: Cal ser constant si es volen obtenir resultats, i els tractaments han de ser diaris.

Ara ja ho saps! Cuida la teva pell tots els mesos de l’any ❤

El maquillatge de Nadal

Estàndard

Deixem enrere l’estiu i els seus tons més vius…Ara de cares a l’hivern hi ha una tendència als tons nude  i a les bases de maquillatge naturals. Tot i això hi ha firmes que aposten per introduir colors com el vermell o el negre.

A continuació repassarem les parts de la cara i les principals tendències en maquillatge:

Rostre: L’efecte contournig és el que predomina. Es tracte de ressaltar la zona dels pòmuls per aconseguir més lluminositat i naturalitat tant al front com al nas. Deixarem les brillantors per les celebracions o festes més especials.

Ulls: Torna amb força l’efecte smokey eyes que és la tendència als ulls fumats amb tons grisos i negres amb algun toc de taronja. Pel que fa a les pestanyes està a la última la mida XXL. Així doncs, no oblidis delinear lleugerament els ulls amb un perfilador i aplicar-te una màscara de pestanyes.

Celles: Les celles es porten ben marcades i dibuixades, per tant utilitza un llapis que et permeti fer tot tipus de definició, fins i tot omplir amb una mica de color aquelles zones on és més necessari.

Llavis: Aquest hivern els colors són apagats, especialment el negre juntament amb el color sang fosca. La tendència és utilitzar l’acabat mat que proporciona un efecte d’allò més natural.

Per últim no t’oblidis de desmaquillar-te cada nit, és fonamental per evitar els problemes cutanis i tenir una pell perfecte.

Disfruta de la teva millor cara per aquestes festes 🎉 😉

A cada etapa, una cura a mida.

Estàndard

Sense dubte, estem vivint una era sense edat, en la que les dones es defineixen per com actuen, pensen i senten en comptes de per la seva edat cronològica. Tot i això, la pell va sumant anys i reclama nous gestos, productes i protocols específics per netejar-la, hidratar-la i protegir-la: tres claus per preservar la seva joventut.

Algunes dones pensen que la flacciditat de la pell és la característica física que més pot desvetllar l’edat, tot i que d’altres pensen que tant el contorn d’ulls com la tonalitat de la pell també hi juguen un paper important.

Però, que fa que la nostre pell envelleixi? Les opinions també varien. La majoria de dones pensen que és degut a una combinació entre gens i l’estil de vida o que l’exposició solar es el primer factor mediambiental que afecta negativament a la salut de la pell, i també es mencionen l’estres i la infelicitat o la falta de son. Sigui com sigui, hi ha certs gestos que ajuden a evitar aquest envelliment.

Contorn d’ulls i de llavis.

El contorn d’ulls és el primer lloc del rostre on apareixen les arrugues per la seva delicadesa i per com la pell és molt més fina en aquesta zona. El moviment constant de les parpelles i determinats gestos d’expressió promouen l’aparició d’arrugues, que es poden contrarestar amb l’ús continuat de contorns d’ulls.

El contorn de llavis també requereix major hidratació per evitar les arrugues perpendiculars, i per a pells més madures s’aconsellen productes amb factors redensificants i rejovenidors.

Menys taques, més pell uniforme.

L’exposició a les radiacions solars, les influencies hormonals i la agressió oxidativa poden provocar una sobreproducció de melanina a la pell. Fent que apareguin taques de pigmentació, com taques fosques, senils o peques. La pell presenta un to menys uniforme i un aspecte menys lluminós. Els cosmètics despigmentants  redueixen la producció de melanina i anul·len les taques a la superfície amb l’objectiu d’aconseguir una pell més una pell més uniforme.

Cosmètica de nit.

La nit és el moment idoni per aconseguir una pell detoxificada, allisada i descansada amb un to més ferme i arrugues menys marcades ja que és durant aquest període que la nostre pell pot reparar els danys que provoquen l’envelliment de forma prematura. Per actuar durant aquest moment òptim existeixen els tractaments “efecte reset” o cremes de nit, que a mig i llarg termini també mostren una tonalitat més uniforme i lluminós.

Comú a totes les edats.

  • Netejar i exfoliar el rostre, per eliminar cèl·lules mortes i estimular la renovació de la pell.
  • Hidratar la pell, per mantenir l’elasticitat i protegir contra les agressions externes.
  • Fer massatges al rostre, ja que estimula la circulació i la regeneració cel·lular.
  • Protegir contra el sol, perquè com hem mencionat abans, l’exposició solar accelera l’envelliment cutani afectant els nivells de col·lagen i assecant la pell. Es recomana un fotoprotector d’alta protecció, adaptat al tipus de pell.

I recorda, l’alimentació també hi juga un paper molt important! Proporcionar vitamines naturals a la nostre pell és de vital importància per que la nostre pell mostri un aspecte saludable. 😊✨

Saps per què cauen més els cabells a la tardor?

Estàndard

L’arribada de la tardor marca una nova etapa de l’any. La fi de les vacances, la tornada a la rutina, i com també passa a les fulles dels arbres, és a la tardor que els cabells acostumen a caure amb més intensitat però no cal alarmar-nos ja que és un procés natural.

El cicle normal de creixement d’un cabell és d’entre dos o tres anys. Cada cabell creix aproximadament un centímetre al mes durant la fase anàgena. Hi ha un 10% de cabells que estan en la fase telògena o de repòs que és d’uns 100 dies de durada. Transcorreguda aquesta etapa, els cabells cauran i seran substituïts per altres de nous.

Per què cauen més a la tardor?

Notem una caiguda més important a la tardor, ja que els cabells triguen uns tres mesos des que moren fins que cauen definitivament i és durant la primavera quan el cabell mor més.

Per frenar-ne la caiguda i estimular-ne el creixement necessitem una dieta saludable i una sèrie de vitamines, per això és recomanable prendre un complex vitamínic adequat i utilitzar productes adequats per tenir-ne cura que pots trobar a la farmàcia. 🍂👩‍🔬

Pautes per conservar el bronzejat

Estàndard

T’agradaria conservar el bronzejat més enllà de l’estiu? Segur que sí.

A continuació et donem unes pautes que pots seguir per conservar-lo.

  • Exfoliar la pell: fes-ho dues vegades per setmana i així eliminaràs les cèl·lules mortes acumulades, i tindràs la pell neta i preparada per absorbir productes auto-bronzejadors o hidratants.
  • Hidratar-te: beure molta aigua per hidratar la pell, perquè així lluirà més brillant.
  • Reparar la pell: El producte que has d’utilitzar és l’aftersun perquè t’alleuja la sensació de cremor o coïssor, i fixa i perllonga el bronzejat de manera uniforma.
  • Infusió de te per la cara: Pots fer-te una infusió de te verd i fer-ne glaçons, aleshores t’ho apliques amb un disc o mocador de cotó a la cara abans de maquillar-te per revitalitzar i tonificar la pell.
  • Dutxar-se amb aigua freda: l’aigua freda és tonificant, revitalitzant, afavoreix la circulació i evita la deshidratació que pot provocar l’aigua calenta sobre la pell. A continuació t’aniria molt bé fer-te massatges a la pell amb un oli hidratant.
  • Autobronzejador: l’últim truc és utilitzar un autobronzejador, així mantindràs el color de l’estiu tot l’any.

A l’estiu: més sol

Estàndard

A l’estiu és quan hi ha més campanyes sobre la protecció solar. És fan en aquesta època perquè és quan el sol té més intensitat i per tan t’has de protegir més, però s’ha de recordar que les recomanacions sobre les mesures de protecció de la pell s’han de fer durant tot l’any.

Què puc fer des de casa?

Les autorrevisions són molt importants! Si tens la costum de revisar-te la pell, pots observar les pigues i els seus canvis. Ho pots fer un cop al mes i no t’has de deixar cap zona: la cara (inclús darrera les orelles), el cuir cabellut, les mans, entre els dits, en els braços, les aixelles,  el pit (sota les mames), i per l’esquena i els glutis utilitza un mirall.

A més de posar-te protecció solar també et recomanem de posar-te una crema o gel per fer un peeling a la pell.

Com triar la protecció adequada?

Per triar un protector solar s’ha de tenir en compte el seu  factor de protecció solar   (FPS)  que és el numero que ens dóna  idea de quant temps pot estar exposada la pell al sol amb aquest nivell de protecció. En funció del fototip de la nostra pell i de la quantitat de radiació ultraviolada (UVI), triarem un o altre FPS per protegir-nos adequadament:

Classificació dels fototips

Fototip I  II  III  IV
¿Es bronzeja? Mai A vegades  Sempre Sempre

 

¿Es crema? Sempre A vegades  Rares vegades Mai

 

Color de pèl  Pèl-roig  Ros  Castany Negre

 

Color d’ulls  Blau Blau/Verd Gris/Marró Marró

En conseqüència, a major radiació i menor nombre de fototip, necessitarem un filtre solar més gran:

Elecció adequada del FPS segons el fototip i l’UVI (radiació ultraviolada)

UVI Fototip I Fototip II Fototip III Fototip IV
1-3 15-20 15-20 15-20 15-20
4-6 30-50 30-50 15-20 15-20
7-9 50+ 30-50 15-20 15-20
>10 50+ 50+ 30-50 15-20

Recorda que perquè el fotoprotector actui correctament és necessari:

  • Aplicar-lo a casa, uns 30 minuts abans de sortir al carrer i no fer-ho quan arribem a la platja o a la piscina.
  • Fer-ho quan la pell està seca.
  • Tornar-lo a posar després de banyar-te al mar o a la piscina.
  • Posar-te una quantitat important i per tot el cos.

Ara que ja estàs ben informat sobre el sol ja podràs  gaudir-lo durant  les vacances 😉