Fes de la higiene bucal una diversió

Estàndard

Hem de reconèixer que, tot i que sabem lo fonamental que és la salut de les nostres dents, realitzar correctament una higiene bucal diària és avorrit. Si a nosaltres ens passa, imagineu-vos als més petits de casa…

Per això, a continuació, us donem una idea de rutina diària que us ajudarà a que es netegin les dents de forma fàcil i divertida!

Quan cal començar?

Les primeres dents de llet apareixen al voltant dels 6 mesos amb els incisius centrals i és quan cal iniciar la higiene dental. Posteriorment, van apareixent fins a completar la dentadura cap als 2 anys d’edat amb les 10 dents superiors i les 10 inferiors.

raspallat inici

Com escollir uns bons aliats?

No és una feina senzilla, sempre sorgeixen excuses, però cal convèncer al teu fill de lo divertit que serà cuidar la seva salut bucal.

Cal escollir un bon raspall i una bona pasta de dents:

  • el raspall de dents és el nostre gran aliat, així que cal escollir-lo bé i que sobretot li encanti al nostre nen/a.
  • un raspall amb un capçal adaptat a la seva edat, filaments suaus i un mànec fàcil d’agafar per ell/a.
  • la pasta o el gel de dents ha de tenir un gust agradable i bo per a ells.
  • a partir dels 6 anys també se li pot afegir a la rutina un col·lutori per glopejar i completar així la higiene.

El joc del raspallat!

Crear una rutina divertida és bàsic per no convertir la higiene bucal en un drama…

raspallat en familia

  1. Cal que prediquem amb l’exemple i ens rentem les dents amb ells utilitzant el mirall perquè aprenguin de nosaltres imitant-nos. És molt important ser constant i planificar uns horaris fixes.
  2. Escoltem música, associant així una cançó que els hi agradi i que duri uns 2 minuts, és el truc que no falla mai! 😉

Ja ho sabeu doncs, ara només cal que poseu en marxa aquesta rutina!

 

Tingues especial cura de la dentadura del teu fill

Estàndard

Conservar una bona dentadura depèn de la cura i els hàbits adquirits durant les edats més primerenques. Per això, t’aconsellem que donis un cop d’ull a una entrada anterior on t’expliquem com iniciar el teu fill en la higiene bucodental.

dientes-de-lecheSegons la Organització Mundial de la Salut (OMS), entre un 60 i un 90% dels nens que van a l’escola pateixen caries, una de les malalties més freqüents entre la població infantil. Si vols saber per què apareix en el bebè i com prevenir-la clica aquí.

Com puc tenir cura de la dentadura del meu fill?

És fonamental que els nens comencin a raspallar-se les dents de llet a partir dels 2 anys, ja que la qualitat de la dentadura adulta en depèn. Al fer-ho, cal que tinguin especial cura de no malmetre el seu delicat esmalt i les seves sensibles genives, així que et recomanem que ho facin amb l’ajuda d’un adult, almenys a l’inici.

dientes supervisionCal que remarquem al nostre fill la importància que té per a la seva salut bucal i escollim els productes més adequats a la seva edat i a les seves necessitats:

A més, existeixen necessers per facilitar la higiene bucodental fora de casa i, també, formats molt cridaners per tal de que el teu fill ho incorpori com un gest habitual!

dientes-niñosTingues cura de la seva dentadura, de gran t’ho agrairà 😉