Gaudir del sol saludablement

Estàndard

La pell és l’òrgan que s’encarrega de protegir el cos del sol. En les èpoques en què està més exposat als raigs UVA i UVB pot arribar a patir diferents tipus de patologies si no hi ha una correcta protecció.

La primera conseqüència d’una exposició repetida i sense protecció davant els raigs del sol és que s’acceleren els signes d’envelliment, també coneguts sota el concepte de fotoenvelliment prematur de la pell.

A més la radiació solar també pot causar al·lèrgies, dermatitis, fotodermatosi i fotosensibilització de la pell, entre d’altres malalties. Per això, és de vital importància triar un bon filtre solar que tingui cura i protegeixi la pell.

Com escollir un bon protector solar?

  1. Ha de protegir dels raigs UVB (responsables dels danys immediats sobre la pell, com les cremades) i UVA (que perjudiquen la pell, les cèl·lules i els teixits).
  2. Ha d’incloure en la seva formulació filtres biològics, és a dir, agents antioxidants com les vitamines A, C i E.
  3. Escollir productes d’aplicació senzilla i còmoda per fomentar la re-aplicació freqüent del protector solar cada 2-4 hores.
  4. Tenir en compte que els foto-protectors caduquen un cop oberts (cal mirar els mesos de caducitat a l’envàs).

Altres coses a tenir en compte:

L’alimentació també té un paper clau quan es tracta de protegir la pell del sol i aconseguir un bronzejat saludable.

A l’estiu, quan hi ha una major sobreexposició solar, és important seguir una alimentació que incrementi la foto-protecció natural de la pell a base de:

  • Beta-carotens que trobem a la carbassa, les pastanagues, els préssecs, els albercocs, la papaia i els pebrots.
  • Vitamina C dels cítrics, de la coliflor i dels espinacs.
  • Antioxidant Q10 abundant en el marisc, els espinacs i les nous.

Hi ha determinats medicaments que contenen agents foto-reactius, si prens medicació habitualment, consulta’ns si aquests poden provocar foto-toxicitat.

Ara ja estàs preparat per gaudir del sol sense patir per la teva pell! 😉

Els múltiples usos de l’oli de rosa mosqueta

Estàndard

Aquesta planta d’origen asiàtic creix espontàniament a Europa i a altres parts del món. Produeix flors de color rosa viu i fruits vermells-ataronjats de forma ovalada i de les seves llavors s’obté l’oli, famós per les seves propietats  cosmètiques i dermatològiques.

rosa-mosquetaL’oli de rosa mosqueta protegeix la pell de la pèrdua d’aigua, té una gran capacitat per penetrar fins a les capes més internes per donar fermesa i elasticitat a la pell.

Així doncs, aquest oli té propietats hidratants, nutritives, reestructurants i epitelitzants. Per això, es caracteritza per tenir un gran ventall d’utilitats, que trobaràs a continuació.

Ús dermatològic:

  • Actua contra el fotoenvelliment, ja que està comprovat el seu efecte despigmentant usant-lo de forma continuada.
  • Propietats epitelitzants demostrades en un estudi, perquè té activitat cicatritzant en casos d’úlceres varicoses, ferides postquirúrgiques, marques de l’acne i ferides obertes.

Ús coadjuvant de la reparació de la pell en processos oncològics:

Basat en una amplia experiència en l’aplicació de l’oli de rosa mosqueta pel tractament de les alteracions de la pell, especialment en dermatitis secundàries a la radioteràpia.

oli-mosquetaÚs cosmètic:

  • Millora la hidratació de la pell gràcies a les seves propietats hidratants i filmògenes que eviten la pèrdua d’aigua i reforcen l’activitat de les ceramides.
  • Nodreix i regenera la pell atenuant les arrugues superficials.
  • Corregeix i prevé els problemes cutanis deguts al fotoenvelliment.
  • Ajuda a redistribuir la pigmentació atenuant o fent desaparèixer taques a la pell.
  • Dóna elasticitat i fermesa a la pell, ja que afavoreix la síntesi de col·lagen, àcid hialurònic i elastina.
  • Prevé l’aparició d’estries durant l’embaràs o en aquelles situacions en què és possible perdre o guanyar pes de forma dràstica, com per exemple seguint una dieta o musculant.