Els 6 consells per a la higiene corporal de les pells sensibles

Estàndard

La pell sensible necessita unes atencions especials d’higiene i de cures, tant per evitar la sequedat i la deshidratació com per aconseguir-ne una bona protecció. Si tenim la pell sensible, segurament ja estem conscienciats que necessitem hidratar-nos el cos amb una crema hipoalergènica amb propietats calmants però… i la higiene? Com ha de ser una bona higiene de la pell sensible? 

higiene_corporalEls 6 consells per a la higiene corporal de les pells sensibles

-Per a la higiene d’una pell sensible utilitzarem productes adaptats a aquest tipus de pell, hipoalergènics, suaus i que no l’agredeixin. Utilitzarem una emulsió que reforci la barrera cutània que es perd durant la dutxa.

-La temperatura de l’aigua adequada quan ens dutxem és tèbia. L’aigua hauria d’estar entre els 28º i els 30º.

-El temps recomanable per al període de la dutxa diària està sobre uns 10 minuts. Si hi estem més estona, la pell pateix una pèrdua més gran de protecció.

-Les esponges exfolien massa la pell sensible. Per això, les persones amb la pell sensible hauran d’utilitzar les mans per a l’aplicació de l’emulsió o gel d’higiene.

-Per eixugar la pell, no fregarem gaire amb la tovallola per no eliminar la barrera protectora cutània.

-Un cop ens haguem dutxat, sempre ens hidratarem la pell. Cada vegada que ens dutxem, perdem una part de la capacitat protectora de la pell. Per això és estrictament necessari reposar aquesta pèrdua i mantenir uns nivells alts d’hidratació de la pell.

higiene_corporal2

 

Anuncis

Com hidratar la pell atòpica?

Estàndard

La dermatitis atòpica és una malaltia inflamatòria de la pell i els símptomes més característics són: la sequedat de la pell, la picor intensa, la irritació, la inflamació i les lesions del tipus èczema.

És una malaltia hereditària que va i ve i cursa en brots, que es caracteritzen per un augment dels símptomes, de les lesions de la pell i sobretot de la picor intensa. En moltes ocasions, la malaltia està associada també a altres alteracions, com l’asma i la rinitis o la conjuntivitis al·lèrgiques.

hidratació-pell-atópica

A més d’una higiene adequada, cal una hidratació suau i regular amb cremes emolients, just després del bany, amb la pell una mica humida per tal de reduir els brots.