Les 7 diferències entre pell seca i pell atòpica

Estàndard

La dermatitis atòpica és una malaltia de la pell que es caracteritza per una sequedat extrema de la pell que provoca picor, inflor i envermelliment continus.

A vegades costa diferenciar entre una pell seca i una pell atòpica, per això tot seguit us donem un seguit de respostes a les preguntes més freqüents sobre el tipus de pell:

  Pell seca Pell atòpica
Què la causa? Factors interns i externs Predisposició genètica
Quins símptomes dona? Sensació de tibantor a la pell, picor i descamació lleu Erupcions pruriginoses i descamatives
A què es deu? A que la pell està deshidratada i perd la seva capa lipídica A una reacció hipersensible de la pell, semblant a una al·lèrgia
A quina edat sol passar? A qualsevol edat És més comú en bebès i nens
Com es resol? Amb l’ús de cremes nutritives Pot requerir l’ús de medicaments (antihistamínics o corticoides)
A què es deu el seu empitjorament? Sol estar relacionar amb una higiene incorrecta Sol anar relacionat amb canvis emocionals
Amb l’edat… … empitjora … millora

Ara ja tens clares les diferències? Si no és així, no dubtis en preguntar-nos per sortir de dubtes! 😉

Anuncis

Protegeix el teu fill de les picades

Estàndard

La pell del nadó és molt delicada i vulnerable a les picades. És molt freqüent l’aparició de reaccions inflamatòries amb una picor intensa, que al final pot acabar infectant-se. Per això, tot seguit, t’expliquem com evitar-ho.

bebes-picaduras-mosquitosLa prevenció a casa

El primer que cal fer és garantir un ambient domèstic el més segur possible, així que et recomanem:

  • Instal·la mosquiteres a les finestres o bé sobre el bressol del bebè per protegir-lo mentre dorm.
  • Tingues cura amb els aparells elèctrics que alliberen substàncies insecticides, perquè són eficaces però cal usar-les correctament, és a dir, quan tinguem les finestres obertes i lluny d’on dorm el nostre fill. Actualment també existeixen aparells d’ultrasons.
  • Si tens plantes a casa evita acumular aigua estancada en els plats dels testos, ja que és l’ambient ideal per la proliferació de mosquits, sobretot el mosquit tigre.

Crea una barrera “antipicades”

A la farmàcia pots trobar tot tipus de productes per aplicar sobre la pell del teu nadó i evitar així que li piquin els mosquits.

Woman spraying insect repellent on skin, outdoorAlhora de comprar-lo cal tenir en compte que hi ha una part del principi actiu que s’absorbeix, per tant, si el volem pels nostres nens haurem de triar els que estiguin formulats específicament per ells.

Al mercat podem trobar els que estan formulats a base de productes naturals en format barra o esprai i els que contenen DEET (repel·lent d’insectes químic) a baixa concentració per a tota la família a partir dels 2 anys o alta concentració per als països tropicals i molt eficaç en front del mosquit tigre.

I, sabies que els aliments que mengem també poden contribuir a atraure els mosquits? Doncs sí! Justament una dieta rica en sucres i proteïnes dóna una olor característica i agradable pels mosquits.

Com puc calmar la picor un cop l’han picat?

Si tot i prendre totes les mesures, acaben picant al teu fill pots utilitzar dos productes en funció del problema:

  1. Picor i envermelliment: aplica-hi un producte natural a base d’olis essencials que el calmarà de seguida.
  2. Prurit intens i inflor evident: posa-li un producte amb antihistamínic per fer marxar el prurit i desinflamar la zona de la picada.

Picaduras-de-insectosAra sí, tot a punt per acabar amb les picades de mosquit! 😉

Els 6 consells per evitar la inflor de les cames

Estàndard

L’estiu és un bon moment de l’any: tenim vacances, anem de viatge, ens banyem a la platja…però no ens podem oblidar de l’ inflor de les cames que segurament ens acompanyarà en aquesta època.

Pesadez-de-piernasSi en els dies calorosos notes que les cames et pesen, se t’inflen, et queden enrampades o amb formigueig ja coneixes els símptomes principals. I per què ens passa? Doncs bé, durant l’estiu les venes es dilaten per la calor, la sang venosa s’estanca a les cames i se’n dificulta el retorn cap al cor. Tot aquest conjunt de símptomes tan molestos poden ser l’inici d’una insuficiència venosa, i si no canviem d’hàbits o no utilitzem el tractament que ens convé, pot desembocar en un problema molt sever.

Consells per evitar la inflor de les cames

Si ja estàs decidit a evitar la inflor i pesantor de les cames aquí tens 6 consells per aconseguir-ho:

  1. Caminar: mitja hora al dia és suficient.
  2. Practicar esport de manera regular: el ioga, el ciclisme o la natació et poden anar bé.
  3. Dormir amb les cames lleugerament elevades.
  4. Prendre dutxes d’aigua freda, començant pels peus i seguint per les cames.
  5. Seguir una dieta equilibrada: rica en fibra (per accelerar el trànsit intestinal i evitar el restrenyiment) i pobra en greixos (per evitar el sobrepès).
  6. En cas de fer un viatge llarg: si pots, aixeca’t i camina de tant en tant durant uns minuts. Si no és possible, com a mínim ves movent els peus per evitar la inflor.

Si evites la inflor i la pesantor, t’estaràs protegint de possibles problemes de salut greus i a més a més, tindràs unes cames lliures de varius! 😉

varices-piernas

Molèsties a les cames durant l’embaràs?

Estàndard

Durant l’embaràs la dona pot notar moltes sensacions noves ja que es produeixen molts canvis al seu cos. Algunes d’aquestes sensacions són més agradables que altres… Un dels trastorns més freqüents són  les molèsties a les cames.

 embaràs cames

Algunes d’aquestes molèsties poden ser:

  • Cames pesades
  • Inflor (sobretot a última hora del dia als turmells i els peus)
  • Rampes
  • Varius

Aquestes molèsties poden  començar a manifestar-se en el segon i tercer mes de gestació,  però es fan més evidents a mesura que avança l’embaràs i es  poden patir fins a després del part.

Recomanacions per evitar les molèsties a les cames:

  • No estar molt de temps dreta, ni asseguda amb les cames creuades.
  • Anar a passejar diàriament per exercitar la contracció dels músculs de les cames i així drenar els possibles líquids acumulats i facilitar el retorn venós.
  • Fer servir roba i calçat adequats (evitar la roba estreta i les sabates amb talons massa alts).

cames cansades embaras

  • Dormir amb els peus més alts que el cap ( pots col·locar un coixí a sota els peus per alçar-los) i quan estàs asseguda reposar els peus enlaire sobre una superfície tova.
  • Evitar els focus de calor.
  • Aplicar dutxes amb aigua fresca en sentit ascendent.
  • No oblidar-se dels massatges circulars, també ascendents des dels turmells fins a les cuixes amb cremes específiques vasoprotectores i tonificants.
  • Utilitza mitges elàstiques amb diferents graus de compressió.

Si segueixes des del primer mes d’embaràs aquestes recomanacions t’evitaràs  moltes molèsties. 😉