Com hidratar la pell atòpica?

La dermatitis atòpica és una malaltia inflamatòria de la pell i els símptomes més característics són: la sequedat de la pell, la picor intensa, la irritació, la inflamació i les lesions del tipus èczema.

És una malaltia hereditària que va i ve i cursa en brots, que es caracteritzen per un augment dels símptomes, de les lesions de la pell i sobretot de la picor intensa. En moltes ocasions, la malaltia està associada també a altres alteracions, com l’asma i la rinitis o la conjuntivitis al·lèrgiques.

A més d’una higiene adequada, cal una hidratació suau i regular amb cremes emolients, just després del bany, amb la pell una mica humida per tal de reduir els brots.

Consells d’higiene per a la pell atòpica

La dermatitis atòpica és una malaltia cutània inflamatòria crònica caracteritzada bàsicament per l’existència de picor, sequedat, irritació i inflamació que provoquen el rascat i, per tant, el risc de sobreinfecció. Majoritàriament, es presenta en nens, però pot aparèixer en qualsevol edat.

Les persones que la pateixen, cal que sempre utilitzin productes específics pel seu tipus de pell tan d’higiene com d’hidratació.

És indispensable que es segueixin les següents pautes d’higiene: dutxar-se amb aigua calenta tirant a tèbia, utilitzar gels de bany especialment formulats per a persones amb la pell atòpica i no fer servir esponges ni fregar la pell.

Recursos naturals davant de la cistitis

La cistitis és una malaltia molt comú en les dones. Els símptomes que provoca són: cremor al orinar, molèsties o dolor durant les relacions sexuals, dolor als laterals i a l’esquena, irritabilitat, augment de la freqüència de les miccions, pèrdua de gana, nàusees i vòmits i febre en cas d’un estat molt avançat.

En general, després d’iniciar un tractament les molèsties desapareixen al cap de pocs dies. Si no fos així caldria anar a un professional per saber de què es tracta.

Per evitar-ho és important mantenir sempre una correcta higiene en la zona genital, al anar al lavabo cal netejar de davant a darrere, per evitar infeccions. També és recomanable augmentar el consum d’aigua. Actualment, està demostrat que el nabiu vermell és molt útil en la prevenció d’infeccions en les vies urinàries.

Alimenta el seu cervell

Durant el període d’exàmens els estudiants necessiten, més que mai, tenir un bon rendiment intel·lectual.

Les llargues hores d’estudi fan que els estudiants tinguin fatiga tant física com mental. A més a més, s’hi sumen els nervis de l’època d’exàmens afectant a la capacitat de concentració i de memòria.

Actualment, hi han moltes opcions naturals per ajudar portar amb tranquil·litat l’època d’exàmens, que contribueixen a millorar el rendiment intel·lectual i la capacitat de memòria.

Combatre la cel·lulitis

La cel·lulitis es caracteritza per ser grassa de diferents mides, en alguns casos profundament dipositada i difícil d’eliminar, que provoca inflor i l’anomenada “pell de taronja”.

Per tal de combatre-la de forma eficaç, aconsellem fer massatges per augmentar la circulació sanguínia i activar el drenatge limfàtic per evitar la retenció de líquids i l’aparició de cel·lulitis.

T’aconsellem un mètode de massatge anticel·lulític únic que combina l’acció d’un gel de bany aprimant i un guant específic per a fer aquest tipus de massatges sota la dutxa. Aquests massatges han de ser en moviments circulars, llargs i lents.